2008年11月07日

日本一

今日のトレーニング


体重:74.3kg


ベンチプレス

60kg×10レップス

80kg×10レップス

102.5kg×10レップス×3セット

全て拳1個分ナロー


足上げベンチ

102.5kg×8レップス×2セット

公式グリップで


デッドリフト

60kg×10レップス

80kg×6レップス

90kg×6レップス

100kg×6レップス

60kg×10レップス


たまにはやってみる


軽〜く


一緒にトレーニングしている若いモンが


日曜日に結婚式をやった

そのスピーチの中で


「オレはベンチプレスで


    日本一になる!!」



と宣言した


彼は体重が65kg

現在、公式ホームで120kg


ベンチを始めてから2年になる


見かけはヤンキーだが


まじめな男で好感が持てるのだ!


ベンチを教えても素直に聞いてくれる


から下手なことは言えないんだよな〜


来年の宮城選手権でデビューさせる予定


きっと67.5kg級で


130kgくらいは挙げるだろうな〜


日本一をめざす男が近くにいて


嬉しいかぎりだ!


ええな〜若いもんは・・・


ラベル:日本一
posted by カイト at 22:29| 東京 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
いいですねー!日本一宣言。

きっと海斗さんを見て「オレもこうなりたい」
と思ったのでしょう。
スゴイ人が近くにいるということは羨ましい
限りです。

みんなの前で「ベンチプレス日本一」かぁ〜

・・でも聞いている半数以上の人は
「ベンチプレスって何だ????」と
思ったかもしれませんね。

ベンチを全く知らない人にベンチを説明する
のって難しくないですか?

「ベンチ台に横になって腕だけでバーベルを
持ち上げる」と言っても、イメージできない
人も多いようです。

「なんで横になるの?立って持ち上げれば?」
と言われたこともあります。
「楽したくて寝るわけじゃなくて・・」
 

パワーリフティングもそう。
「あぁ重量挙げね!」と必ず言われる。。。

「いや〜それとはチョット違うんです」

でも違いを説明するのも難しい・・・

もっとパワーやベンチがメジャーになって
欲しいといつも思います。

ベンチをやりながらギャグを言うお笑い芸人が
出てこないかなぁ〜
Posted by クモ男 at 2008年11月08日 08:16
たしかにパワーやベンチをもっとメジャーにしたいですね
Posted by とかお at 2008年11月09日 01:12
>クモ男様
中山きんにくんならやってくれそう
ですけどね〜
Posted by 海斗きんにくん at 2008年11月10日 22:24
>とかお様

なかなかメジャーにはならない
ですよね。

地味だものな〜
Posted by メジャー海斗 at 2008年11月10日 22:25
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