2013年08月24日

右肩

海斗の独り言
3月に壊れた右肩
まだ痛い・・・
寝返りすると痛くて目がさめる
針を打っても効果なし
トレーニングに来ている
理学療法士がいるが
ストレッチとマッサージをやってもらうと
一時的に可動域が広がる
次の日にはまた動かなくなる
やっぱり毎日やってもらわないと
ダメなんだろうな〜
posted by カイト at 08:06| 東京 ☁| Comment(3) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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